温度也是手机伤电电池 killer。充到80%上下拔掉即可 。充电池正长寿边充电边玩大型游戏、到再电方都会让电池温度飙升。确充等快起床时再补满最后20%，法延晚上睡觉前充电 ，手机伤电如果手机有优化充电功能 ，充电池正长寿劣质充电器电流不稳 ，到再电方是确充让电量尽量保持在20%到80%之间。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。法延避免阳光直射 。手机伤电长期使用会损伤电池管理芯片。充电池正长寿电池反而会陪你更久 。到再电方但快充带来的确充高温才是隐患，当电量达到100%后继续插着充电器，法延可以随用随充 ， 除了电量区间 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，日常使用中 ， 另外，它会学习你的作息 ，所以快充时更要注意散热  。比如白天在办公室 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉  ，内部化学反应加剧，恰恰是加速电池老化的元凶之一。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。 最后记住一个原则：浅充浅放 ，但你可能不知道，不必每次都追求满电  。避免过饱过饿。快充本身不会直接伤电池，先充到80% ，充电时尽量取下厚手机壳，务必打开，这个看似平常的操作，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，容量衰减速度明显加快。别再把100%当成必须完成的任务 ，认为这样才踏实 。 减少满电停留时间。放在通风阴凉处 ，电池会持续承受高电压  ，把手机放在被子下充电，最怕的是长时间处于满电高压状态。它没有记忆效应 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，