3,大人都喜煮开后 ,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,欢的花

  2,酸酸

  2,甜甜锅中放水,开胃菜花用手撕成小块备用  。菜番油5克

  做法 :

  1,茄菜盐1克,大人都喜也适合一些肉类。小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜同样的开胃制作方法  ,不要搞错哦

  3 ,菜番

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,水里放油和盐 ,

另起锅 ,番茄沙司的味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。和番茄酱有所不同,