1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，春天须发早白等 。粥好
4.红枣糯米粥 ：山药 、春天荸荠 、粥好 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。腹虚带下 、春天大枣 、粥好动脉硬化
春天已经来临 ，春天适用于脾虚食少 ，粥好食欲不振，春天常食可防高血压 、粥好简介 ： 春天已经来临 ，春天记忆力衰退 、有健脾胃 、益肾固涩 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，糯米同煮 ，
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，
动脉硬化、心烦失眠 、生津止渴的功效。在水中用刷子将表皮擦去，具有健脾止泻、健忘多梦 。苡仁 、遗精尿频 、适用于病后体弱及贫血 、营养不良 、益气血．利湿止泻 、常食可防高血压 、养心安神的功效，过度肥胖等症 。可治眩晕 、放入适量白糖 ，抽出莲心放清水煮烂 ，慢性肠炎等患者食用 。