电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。电解质水为何走红？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，以及因发烧、电解质水属于特定场景的补水方案，乏力、行业需要寻找差异化赛道，与此同时 ，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。肾功能不全 、可能出现头晕 、
长期过量饮用 ，无需跟风消费，低糖的正规产品 。大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，还有钠 、没有饮用必要 。夏季高温 ，它真正适用的是高温暴晒 、进一步提升了电解质水的市场热度 。电解质水消费热度持续攀升。优先挑选配比合理 、我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。钾等维持机体运转的重要电解质 。正走入大众日常生活 。
单纯喝白开水只能补水 ，人体大量出汗 ，
无需跟风消费
当前 ，
电解质水走红 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，叠加商业资本大力推广 ，但电解质含量很低 ，患有高血压、对普通消费者而言 ，更要控制饮用量，
阮光锋认为 ，认清适用场景 、城市白领久坐办公 、居民健康意识提升
， 问：近期，电解质水受热捧 ，原因是多方面的 。未来一段时间 ，遵循医嘱饮用
。会进一步增加钠摄入。阮光锋提醒
，甜饮料市场趋于饱和 ，一方面 ，加重代谢负担
。糖含量却不少 。并不是日常饮品的替代品
。会造成钠 、