2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动料酒煨一下 。并牵再翻炒几下。肺雪
6.鸡片变颜色后 ，梨炒倒入适量花生油，鸡片盐、打动的胃动雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、并牵姜炝一下锅。肺雪快速翻炒。梨炒葱 、鸡片
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动姜片、并牵
5.炝出香味儿 ，肺雪
梨炒4.开火 ，鸡片用葱、
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，
8.出锅前放入一点水淀粉 ，放入枸杞子 。皮的纤维素含量比较丰富）。湿淀粉适量 。
7.把梨放进去 ，放入盐 ，放入鸡片翻炒。盐 、
原料 ：鸡片100克，