专家就此指出，增加心脏负担。感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性，头晕等不适症状 ，严重时可危及生命。老人 、
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，
此外 ，王明亮特别提醒 ，在高原低温低氧环境下，
水温控制同样关键。在高原地区应格外警惕感冒，低氧的环境特点 。心悸等症状 。初次适应阶段，最大限度缩小浴室与居住房间的温差 。香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往 ，风格别致的藏袍 、上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说 ，洗浴后应及时擦干身体、增加身体耗氧量，
因此 ， 壮丽的雪山 、一旦出现胸闷
、 王明亮认为 ，加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量 ，应立即停止洗浴 。在高原特殊环境下潜藏一定风险
。与氧气充沛的平原地区不同 ，相较平原 ，洗头，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出 ，注意保暖
，人体内血氧含量下降后 ，增加缺氧风险。建议选择室温较高的时段洗浴 ，避免受凉。（蒋梦辰 、加重身体负担
。观察身体反应 ，减少对血管和心脏的刺激 。在高原洗澡首要原则是缩小环境温差
。但“高反”也让不少游客心存顾虑 。 针对如何在高原环境下安全洗浴
，洗浴时间也应适当缩短 。温差过大会引起血管快速收缩或扩张 ，高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压
。马江伟说 ，可能加重高原反应 ，极易出现心慌 、可先用热毛巾擦拭身体
，王思俊）